和暦と西暦の変換方法：令和・平成・昭和の早見と注意点
役所の書類、銀行や病院の申込書、履歴書。和暦で書く場面はまだ多く、西暦との変換で迷う人も少なくありません。
変換の式
| 元号 | 始まり | 西暦 = |
|---|---|---|
| 令和（R） | 2019年5月1日 | 令和の年 + 2018 |
| 平成（H） | 1989年1月8日 | 平成の年 + 1988 |
| 昭和（S） | 1926年12月25日 | 昭和の年 + 1925 |
| 大正（T） | 1912年7月30日 | 大正の年 + 1911 |
| 明治（M） | 1868年 | 明治の年 + 1867 |
2026年は令和8年。平成10年は1998年です。覚え方として「令和は−18（2018を引く）、平成は−88、昭和は−25」が便利です。
元年
元号の最初の年は「1年」ではなく元年と書くのが一般的です。令和元年は2019年です。
改元の年に注意
元号は1月1日ではなく、決まった日に変わります。1989年は1月7日までが昭和64年、1月8日からが平成元年。2019年は4月30日までが平成31年、5月1日からが令和元年です。1989年1月上旬生まれの人は昭和64年生まれになり、書類でよく間違えられます。年だけでなく日付で変換すると安全です。
変換ツール
和暦・西暦変換では、西暦の日付から和暦を、元号と年から西暦を求められます。干支（えと）や、その年に生まれた人の今年の年齢、各元号の開始日の表も表示します。
和暦が使われる場面
- 住民票、戸籍、運転免許証などの公的書類。
- 銀行、病院、保険の書類（西暦併記も増えています）。
- 履歴書は和暦・西暦どちらでもよいとされますが、書類内で統一しましょう。
満年齢を正確に知りたいときは年齢計算を。